Comment bien faire du home trainer ?Publié le 12/11/2025Il apparaît parfois difficile de pouvoir s’entrainer sur un vélo. Aussi le home trainer permet de palier à certaines conditions particulières. Mais attention toutefois à varier les séance et surtout rester régulier pour avoir un bénéfice. Lire la suite
Comment bien acheter un vélo ?Publié le 04/08/2025La petite reine fascine toujours autant les sportifs. Elle permet de parcourir de nombreux kilomètres en un temps recours. En effet le vélo constitue plus qu’un accessoire de sport. Lire la suite
Comment réussir à bien grimper les cols à vélo ?Publié le 15/04/2025Voici quelques conseils pour progresser dans les ascensions de montagne. En effets il faut prendre en compte différents paramètres pour mieux grimper les cols à vélo. Aussi la qualité du bitume, la présence d’un vent de face, l’altitude représentent autant de facteurs externes. Lire la suite